《养生（好不好）》是一部讲述健康养生的电视剧。该剧以现代人对健康关注的视角，通过不同人物的生活经历展现了各种健康养生的方法和理念，以及这些方法对人们生活的影响和变化。主要人物包括一个健康专家、一位医生、一个健身教练和一名饮食师，他们以自己的专业知识和经验，帮助周围的人们改善生活习惯，调整饮食结构，提高健康意识，从而达到身心健康的目标。该剧除了介绍各种健康养生方法外，还通过剧情展现了现代社会人们在工作、生活中所面临的压力和问题，以及如何通过健康养生来缓解这些问题，提高生活质量。通过《养生（好不好）》，观众不仅可以了解健康养生知识，还可以从剧中收获一些实用的健康生活技巧和方法，对自己的生活进行调整和改进。同时，该剧也引导人们重视健康，提倡积极的生活态度和健康的生活方式。